-
Noin 30 minuutin mittaiset ja lyhyemmät yin jooga- harjoitukset
8 Lessons-
StartTästä osiosta
-
StartSydämen valo (27 min)
-
StartHyvän yön joogahetki selinmakuulla (14 min)
-
StartYIN jooga ja äänimaljat (30 min)
-
StartAcu yin jooga stressin poistoon (27 min)
-
StartYIN jooga ja 4-7-8 hengitysharjoitus tuolilla istuen (33 min)
-
StartJouluinen yin jooga musiikin kera (22 min)
-
StartLantiota avaa YIN jooga (23 min)
-
-
Hyvän yön yin jooga- harjoitukset
13 Lessons-
StartRentouttava harjoitus unettomuuteen (74 min)
-
StartMaadoittava hyvän yön YIN ja EFT- naputtelu (65 min)
-
StartYIN joogaa alavartalopainotteisesti ja rauhoittavat pranayamat (66 min)
-
StartYIN jooga seinää(kin) apuna käyttäen ja kehonskannausmeditaatio (60 min)
-
StartSATYA YIN jooga ja meditaatio (63 min)
-
StartYIN joogaa selän hyvinvoinnille ja kehonskannausmeditaatio (73 min)
-
StartInsomnia Acu YIN (71 min)
-
StartYIN jooga ja jooga nidra (73 min)
-
StartYIN jooga ja jooga nidra osa 2 (75 min)
-
StartHappy Hips YIN (75 min)
-
StartKärsivällisyyden löytäminen: YIN harjoitus hidastamiseen (69 min)
-
StartAHIMSA yin jooga ja itsensä rakastamisen vahvistusmeditaatio (64 min)
-
StartYIN jooga ja jooga Nidra (68 min)
-
-
YIN joogaa chakra- teemalla
11 Lessons-
StartSakraalichakran yin jooga ja meditaatio (74 min)
-
StartSakraalichakran yin ja somaattinen liike (65 min)
-
StartSydänkeskusta avaava YIN jooga (65 min)
-
StartYoutube Juurichakra YIN (22 min)
-
StartYoutube Sakraalichakra YIN (23 min)
-
StartYoutube Solar plexus chakra YIN (25 min)
-
StartYoutube Sydän chakra YIN (27 min)
-
StartYoutube Kurkkuchakra YIN ja meditaatio (30min)
-
StartYoutube Kolmas silmä chakran YIN (24 min)
-
StartYoutube Kruunuchakran YIN (23 min)
-
StartYin joogaa solar plexus chakralle&valon meditaatio (72 min)
-
Hyvän yön YIN jooga
Kurssilta löydät paljon eri pituisia yin jooga- harjoituksia. Kurssi on käytössäsi kolme vuotta ostohetkestä.
Kurssin sisältö
Hanna Liikka
Highly Recommended Course. Easy to Understand, Informative, Very Well Organized. The Course is Full of Practical and Valuable for Anyone who wants to Enhance their Skills. Really Enjoyed it. Thank you!!
Course Pricing
Hyvän yön YIN jooga
€49
-
Kurssin materiaali on käytössäsi ainakin kolme vuotta ostohetkestä alkaen.
