Sisäisen ilon akatemia- kurssialustani jäsenyys
Tervetuloa liikkumaan ja rauhoittumaan kanssani ympäri vuoden. Sisäisen ilon vuosijäsenyys on sinua varten, joka haluat monipuolisesti tukea hyvinvoinnillesi vaikkapa vuoden jokaisena päivänä. Jäsenyys sisältää pääsyn kattavaan kurssikokoelmaan ja live- onlinetunneille. Akatemian vuosijäsenet saavat myös 40 euron alennuksen kotimaan joogaretriiteistäni ja 30% alennuksen yksilövalmennuksista ja muista verkkokaupan tuotteistani. Näihin saat alennuskoodin sähköisesti tai voit sen aina pyytää myös sähköpostilla hannaliikkuu@gmail.com.
Akatemian vuosijäsenyys on tällä hetkellä 129 euroa/vuosi, eli alle 11 euroa kuukautta kohden.
Täältä pääset hankkimaan oman jäsenyytesi seitsemän päivän kokeilujakson kera.
Vaihtoehtona vuosijäsenyyteen on kuukausijäsenyys (19e/kk) ja tähän ei sisälly erillistä kokeilujaksoa.
Jäsenyyden voit irtisanoa koska vain haluat ja se päättyy laskutetun kauden loppuun.
Tällä hetkellä Sisäisen ilon akatemia sisältää seuraavat alustani kurssit:
- Good Morning hathajooga
- HealYIN hoitavat joogaharjoitukset
- Joogaa tuolin avulla
- Kahvakuulalla kuntoon
- Holiday Season- pilates
- Joogahetki
- Henkisen kasvun kanava
- Onnellisen elämän lähteillä
- Joogan aakkoset
- Chakrat tasapainoon kundaliinijoogan avulla
- Viisi elementtiä- teoria ja joogakurssi
- Lempeä hathajooga
- Opi lukemaan oraakkeli- ja enkelikortteja
- Meditaatioharjoitukset ja ohjatut energiahoidot
- Hyvän yön yin jooga
- HealYIN- unettomuuteen (YACEP)
- Seitsemän chakraa jooga- ja meditaatiokurssi (YACEP)
- Kundaliinijoogaa kaikille
- Kivien parantava voima
- 14 päivän detox jooga- haaste
- Kundaliinijoogan perusteet
- Chakra YIN jooga
- Kundalini- ja arcturian reiki- energiahoito koulutus
- Enkelihoitajakoulutus
- Vinijooga
- Livetunnit
- Aika herätä
- Lupa levätä
Monissa näissä kursseissa on livetunteja kausittain.Myös näiden livetuntien tallenteet siirretään kurssialustalle, joten voit katsoa ja harjoitella niidenkin tahtiin omien aikataulujesi puitteissa.
TAMMIKUUSSA 2026 ON ALKAMASSA:
- Chakrajoogan livetunnit ma 12.1.klo 7.45 alkaen (yht. 7x)
- Chakrat tasapainoon kundaliinijoogan avulla su 18.1. klo 19 alkaen (7x)
Lisäksi vuodenvaihteessa (loppiaiseen mennessä) lanseerataan kaksi uutta kurssia, missä livetunteja mukana: - Aika herätä keskiviikkoisin 7.1.klo 8.30-8.45 alkaen (6x)
- Lupa Levätä sunnuntaisin 18.1. klo 20-20.15 alkaen (7x)
UUSI Pranayama& hengityksen voima- kurssi lanseerataan helmikuun alussa. Livetunnit ovat ke 25.2. klo 8.30-8.45 (6x). Lisäksi kerran kuukaudessa huhtikuusta alkaen on pidempi pranayama liveonline tunti.
Tammikuun joogaspesiaalin teema on Vesielementin YIN jooga (livetunti 5.1.klo 18-19).
Helmikuun joogaspesiaalin aihe on Pranayama ja somaattinen liike (livetunti su 8.2. klo 18-18.50)
Minun nimeni on Hanna Liikka ja koen elämäntehtäväkseni auttaa ihmisiä voimaan paremmin henkisesti ja fyysisesti. Viime vuosien aikana olen siirtynyt fyysisestä valmennustyöstä enemmän henkisempään suuntaan.
Päätyökseni toimin Joogaopettajana, mutta teen myös yksilövalmennusta, ohjaan pilatesta ja monipuolista kehonhuoltoa sekä ylläpidän youtube kanavaa: Hannaliikkuu hyvinvoinnin lähteillä, mistä löydät myös kollektiivi korttitulkintoja. Korttitulkintoja teen myös tilauksesta uuden ajan valotyöntekijän roolissa.
Olen muunmuassa lisensoitu personal trainer, kansainvälisesti certificoitu joogaopettaja ja joogaopettajien jatkokouluttaja. Olen myös mastertason kundaliinireiki ja usuireiki hoitaja. Tulen jatkossa kouluttamaan reikihoitajia tämän kurssialustani kautta.
Rakastan uuden oppimista enkä ole koskaan valmis. Tällä hetkellä opiskelen joogaterapeutiksi ja Ayurveda-asiantuntijaksi. Kaikkeen, mitä opetan olen hankkinut paljon taustatietoa.
Tervetuloa sisältöni pariin. Ihanaa kun olet tänne löytänyt.
Sisäisen ilon akatemiassa tapahtuu
Tästä osiosta tulet löytämään listauksen Sisäisen ilon akatemian uusimmasta sisällöstä sekä meneillään olevat ja tulevat kurssit.
Sisäisen ilon akatemiassa ajankohtaista
-TAMMIKUUSSA 2026 ON ALKAMASSA: - Chakrajoogan livetunnit ma 12.1.klo 7.45 alkaen (yht. 7x)
- Chakrat tasapainoon kundaliinijoogan avulla su 18.1. klo 19 alkaen (7x)
Lisäksi vuoden alussa on lanseerattu kaksi uutta kurssia, missä livetunteja mukana:
- Aika herätä ke 7.1.klo 8.30-8.45 (6x)
- Lupa Levätä su 18.1. klo 20-20.15 (7x)
- UUSI Pranayama& hengityksen voima- kurssi lanseerataan helmikuun alussa. Livetunnit ovat ke 25.2. klo 8.30-8.45 (6x). Lisäksi kerran kuukaudessa huhtikuusta alkaen (+8.2.) on pidempi pranayama liveonline- harjoitus.
- Helmikuun joogaspesiaalin teema on Pranayama ja somaattinen liike (su 8.2.klo 18-18.50)
YACEP
Olen Yoga alliancen hyväksymä ja rekisteröity joogaopettajien jatkokoulutuksen tarjoaja. Sisäisen ilon akatemia jäsenenä myös YACEP- kurssit ja tuntien rekisteröiminen kuuluvat jäsenyytesi hintaan. Muutamasta kurssista löytyy jo YACEP- maininta ja näitä kursseja on tulossa lisää.
