Sisäisen ilon akatemiassa tapahtuu

Tästä osiosta tulet löytämään listauksen Sisäisen ilon akatemian uusimmasta sisällöstä sekä meneillään olevat ja tulevat kurssit.

Sisäisen ilon akatemiassa ajankohtaista
TAMMIKUUSSA 2026 ON ALKAMASSA:
- Chakrajoogan livetunnit ma 12.1.klo 7.45 alkaen (yht. 7x)

- Chakrat tasapainoon kundaliinijoogan avulla su 18.1. klo 19 alkaen (7x)

Lisäksivuoden alussa on lanseerattu kaksi uutta kurssia, missä livetunteja mukana:
- Aika herätä ke 7.1.klo 8.30-8.45 (6x)
- Lupa Levätä su 18.1. klo 20-20.15 (7x)

- UUSI Pranayama& hengityksen voima- kurssi lanseerataan helmikuun alussa. Livetunnit ovat ke 25.2. klo 8.30-8.45 (6x). Lisäksi kerran kuukaudessa huhtikuusta alkaen (+8.2.) on pidempi pranayama liveonline- harjoitus.

- Helmikuun joogaspesiaalin teema on Pranayama ja somaattinen liike (su 8.2.klo 18-18.50)