Viisi elementtiä- teoria ja joogakurssi
Kurssimateriaali täydentyy vuodenaikojen mukaan ja on käytettävissäsi vähintään 12 kk ostohetkestä.
Course Summary
Olemme osa luontoa ja luonnon muutoksilla on vaikutusta meihin. Elementit ovat elämän perusta. Elementtien tulee olla tasapainossa, jotta elämä virtaa tasaisesti eteenpäin: kaikki vaikuttaa kaikkeen. Viiden elementin teoria auttaa ymmärtämään kaiken syntymää ja kehitystä kuten vuodenaikojen kehitystä ja kulkua.
Viisi elementtiä ovat puu (kevät), tuli (kesä), maa (myöhäiskesä), metalli (syksy) ja vesi (talvi).
Tältä kurssialustalta löydät tieroatietoa elementeistä sekä elementin joogaharjoituksia.
Course Curriculum
Hanna Liikka
