Meditaatio harjoitukset

Tervetuloa kurssille
1 Lesson
- Tervetuloa kurssille!
  Start
Lyhyet meditaatiot (max 10min)
8 Lessons
- Täydenkuun meditaatio (7min)
  Start
- Minä olen- meditaatio (8 min)
  Start
- Pieni talvinen meditaatio (5 min)
  Start
- Juurichakran meditaatio (10 min)
  Start
- Puhdistava tulihengitys (10 min)
  Start
- Immune system booster meditaatio (10 min)
  Start
- Kevätpäivän (tasauksen) meditaatio (10 min)
  Start
- Kevätpäivän (tasauksen) meditaatio- edellinen ilman musiikkia
  Start
Meditaatioharjoitukset 10-20min
7 Lessons
- Maadoittava metsämeditaatio (12min)
  Start
- Sakraalichakra meditaatio (11min)
  Start
- Chakrameditaatio (19min)
  Start
- Äänimaljarentoutus (14 min)
  Start
- EFT- naputtelu ja meditaatioharjoitus pelkoon (11 min)
  Start
- Detox meditaatio (14 min)
  Start
- Kehonskannaus meditaatio (14 min)
  Start
Jooga Nidra harjoitukset
6 Lessons
- Jooga nidra- ilman taustamusiikkia (18 min)
  Start
- YIN jooga ja jooga nidra (73 min)
  Start
- Jooga nidra taustamusiikilla (17 min)
  Start
- Jooga nidra ilman musiikkia (31 min)
  Start
- Jooga nidra (edellinen harjoitus musiikilla)
  Start
- Jooga nidra- sisältää pienen pätkän välimusiikkia (31 min)
  Start
Mantrameditaatiot
5 Lessons
- Antar Naan meditaatio (9 min)
  Start
- Antar Naan meditaatio musiikilla (11 min, video hieman pidempi)
  Start
- ONG- mantrameditaatio (kun tarvitset energiaa ja sisäistä voimaa) 5 min
  Start
- Kirtan Kriya 18 min (video hieman pidempi)
  Start
- Guru ram das- meditaatio (8 min)
  Start
Energiahoitomeditaatiot
18 Lessons
- Yleistä energiahoidoista
  Start
- Arcturian reiki energiahoito- tunnen portaalin kutsun (8 min)
  Start
- Energiahoito veden äärellä: tunteiden virtaa korkeimmaksi parhaaksesi (11 min)
  Start
- Sisäsen lapsen viestit ja energiahoito (10 min)
  Start
- Energiahoito juurichakralle (12 min)
  Start
- Sisäisen voiman energiahoito (8 min)
  Start
- Energiahoito sydänkeskuksen avaamiseen/eheytymiseen (5 min)
  Start
- Energiahoito veden äärellä (6 min)
  Start
- Energiahoito intuitiolle (7 min)
  Start
- Energiahoito kruunuchakralle (20 min)
  Start
- 11.11.porttipäivän energiat ja viestit sekä energihoito (20min)
  Start
- Energiahoito: Valoa ja rakkautta (25 min)
  Start
- Energiahoito korkeimmaksi parhaaksi-jouluaiheinen (8min)
  Start
- Energiahoitomeditaatio ja kanavoidut viestit 25.11.2023 (39 min)
  Start
- Maadoittava energiahoito (youtube 8 min)
  Start
- Hyvän yön energiahoito (youtube 16 min)
  Start
- Chakroja tasapainottava energiahoito (youtube 12 min)
  Start
- Itsensä rakastamisen vahvistusmeditaatio ja energiahoito (youtube 19 min)
  Start

Meditaatioharjoitukset ja ohjatut energiahoidot

Tämä on koko ajan täydentyvä kurssi. Uusia harjoituksia tulee vähintään 1/kk.

Course Summary

Course Curriculum

Tervetuloa kurssille

Lyhyet meditaatiot (max 10min)

Meditaatioharjoitukset 10-20min

Jooga Nidra harjoitukset

Mantrameditaatiot

Energiahoitomeditaatiot

Hanna Liikka

John Smith

Highly Recommended Course. Easy to Understand, Informative, Very Well Organized. The Course is Full of Practical and Valuable for Anyone who wants to Enhance their Skills. Really Enjoyed it. Thank you!!

Course Pricing

Meditaatioharjoitukset ja ohjatut energiahoidot